Santé florissante; privilégier les mesures préventives
Cure de jus de citrons
Utiliser le jus, en ajoutant une quantité égale d'eau non bouillie.
A la rigueur, édulcorer avec un peu de miel, mais éviter le sucre.
Prendre la quantité correspondant à la tolérance, en 2, 3 ou 4 fois dans le courant de la journée (entre les repas).
1ère semaine : 2, 3, 4, ou 5 citrons par jour.
2 ème semaine : 5, 6 ou 8 citrons par jour.
3 ème semaine : 7, 9 ou 12 citrons par jour.
4 ème semaine : 5, 6 ou 8 citrons par jour.
5 ème semaine : 2, 3 ou 5 citrons par jour.
6 ème semaine et suivantes si possible : 1 à 3 citrons par jour.
Si, en cours de cure, surviennent des troubles divers (nausées, notamment), ne pas cesser la cure brusquement, mais progressivement.
Sources :
La Méthode Harmoniste de Raymond Dextreit, éditions Vivre en Harmonie.