Point "antidouleur" par excellence
Le point He Gu du méridien du gros intestin (4GI )
C'est "le point antidouleur" par excellence pour tout le corps.
Stimuler ce point permet de relâcher des "endorphines" (morphine naturelle) qui agissent comme un antidouleur naturel du corps et aux propriétés analgésiques similaires.
Et c'est la raison pour laquelle vous ressentirez un effet presque immédiat pour toutes les sources de douleurs.
ATTENTION
Ce point He Gu peut déclencher l’accouchement,
il est donc utilisé lors d’accouchement difficile, et même pour expulser un fœtus mort in-utéro.
Par conséquent, le point He Gu est fortement contre-indiqué durant la grossesse car l’activation de ce point peut entraîner une fausse couche.
Localisation du 4ème point du méridien du gros intestin
Un technique pour arriver à le trouver lors d’auto-massage est de joindre le pouce et l’index l’un contre l’autre, ce qui fera apparaître une protubérance.
Placer le pouce de votre autre main sur celle ci, écarter l’index du pouce, vous êtes sur le point He Gu
(contrôler que vous êtes bien contre le second os métacarpien).
Stimuler ce point permet de relâcher des ``endorphines `` (morphine naturelle) qui agissent comme un antidouleur naturel du corps et aux propriétés analgésiques similaires.
Et c’est la raison pour laquelle vous ressentirez un effet presque immédiat pour toutes les sources de douleurs.
Les indications thérapeutiques de ce point, en combinaison avec d’autres points, concernent le traitement :
· Des maux de tête
· Des rougeurs
· Des douleurs et gonflements des yeux
· Des épistaxis
· Des douleurs dentaires
· De la surdité
· Des gonflements du visage
· Des douleurs de la gorge
· Des frissons et fièvres
· Des maladies fébriles accompagnées d’anhidrose
· Du rhume commun
· Des contractures des doigts
· Des douleurs du bras
· Des trismes
· De la paralysie faciale
· De l’excès de transpiration
· De l’aménorrhée
· Du retard de l’accouchement
· Des douleurs abdominales
· De la constipation
· De la dysenterie
· Des maladies des organes des sens
· De l’hémiplégie
· De la neurasthénie
· Des douleurs en général
Ce point a une forte capacité à disperser les obstructions du Qi (causant raideurs et douleurs), il est conseillé de masser ce point lors de vol long courrier pour atténuer les effets du décalage horaire.
Comment procéder ?
L’acupression consiste à tapoter ou à presser les points d’acupuncture avec la pointe de l’index ou avec le pouce tout en respirant profondément.
L’intensité de la pression exercée doit être dosée en fonction de vos sensations d’inconfort :
si le point est douloureux, il est recommandé de le masser doucement avant d’augmenter progressivement la pression.
Le point 4 GI et le point 3 F
Ensemble, ils ont la capacité d’activer le Qi et le sang et d’assurer leur libre circulation à travers le corps
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