Centella asiatica, l’herbe du tigre et de l’éléphant
Nom anglais : Gotu kola.
Nom chinois : Luei Gong Gen.
Elle est surnommée «herbe du tigre" en Inde, parce que les grands félins se roulent dedans pour se soigner lorsqu'ils sont blessés.
En Inde, en Chine et en Indonésie, les propriétés médicinales du gotu kola sont connues depuis plus de 2 000 ans.
Outre son utilité pour soigner les blessures, les problèmes cutanés et traiter les troubles veineux, on lui a attribué une foule d'autres propriétés, dont celles de soulager les problèmes nerveux et l'épilepsie, et de favoriser la clarté mentale et la longévité.
La médecine ayurvédique considère le gotu kola comme un régénérateur des cellules nerveuses et du cerveau.
Au Sri Lanka, un proverbe populaire veut que « deux feuilles par jour éloignent la vieillesse », notamment parce que le gotu kola fait partie du régime alimentaire des éléphants, dont la longévité est bien connue dans le règne animal.
De nos jours, les Thaïlandais boivent un petit « remontant » au gotu kola à l'heure de l'apéro et, en Occident, plusieurs boissons de type smart drink ou boisson énergisante renferment un extrait tiré des feuilles de cette plante.
On trouve également du gotu kola dans des crèmes, onguents ou lotions destinés aux soins cutanés, ainsi que dans des shampoings et des revitalisants capillaires.
MADÉCASSOL 1 % : crème ; tube de 10 ou 25 g
http://www.eurekasante.fr/medicaments/vidal-famille/medicament-bmadpo01-MADECASSOL-creme.html
Baume expert fermeté à la centella asiatica Yves Rocher
http://www.yves-rocher.be/control/product/~category_id=4000/~pcategory=1000/~product_id=12362/
Eau de Centella asiatica Bio anti rides
http://www.phytoaromatica.com/p/eau-de-centella-d-asiatica-bio-anti-ride
Macérat huileux de Centella asiatica
http://www.biodiet.eu/prod-Macerat-huileux-de-Centella-asiatica-HERBES-ET-TRADITIONS-refHERHC.html
Cica B5 des Laboratoires Addax (crevasses des mains et des pieds)
Au XIXe siècle, le gotu kola a été intégré à la pharmacopée indienne pour son action régénératrice, tandis que les Français lui accordaient le statut de médicament pour la prévention et le traitement des troubles veineux.
Insuffisance veineuse et varices.
hypertension veineuse.
Le gotu kola, TTFCA (fraction triterpénique totale de Centella asiatica) peut être efficace, notamment en cas de microangiopathie diabétique et
prévenir l'oedème des jambes pendant les longs vols en classe économique.
Anxiété, dépression
Le gotu kola est utilisé depuis des siècles en médecine ayurvédique (Inde) et en Médecine traditionnelle chinoise pour combattre l'anxiété et la dépression, l’épilepsie
Le gotu kola a une action puissante sur le système nerveux
Cognition.
En médecine ayurvédique, le gotu kola est utilisé
pour stimuler les fonctions du cerveau
ralentit le vieillissement du cerveau
contribue à régénérer les neurones,
favorise la concentration et la mémoire.
Troubles cutanés (usage topique).
le gotu kola améliore le processus de guérison des plaies ainsi que leur cicatrisation.
il augmenterait la production de collagène et des fibroblastes, des cellules qui jouent un rôle important dans la régénération des tissus.
Un essai avec placebo publié en 1991 indique qu’une crème à base de gotu kola, de vitamine E et de collagène peut contribuer à prévenir les vergetures causées par la grossesse.
le gotu kola, lorsque combiné à d’autres plantes ou ingrédients, peut jouer un rôle bénéfique dans les troubles cutanés :
propriétés anti-radiations, très utiles pour les personnes qui suivent une radiothérapie.
parodontite,
eczéma,
vieillissement de la peau.
Blessures cutanées,
coupures,
brûlures,
plaies chirurgicales,
inflammations,
problèmes capillaires
psoriasis, etc.
Compresses.
Utilisez une infusion concentrée, imbibez-en une compresse.
Changez le pansement plusieurs fois par jour.
Vous pouvez aussi utiliser de la teinture-mère diluée dans de l’eau de source.
EN HOMÉOPATHIE
Centella asiatica est indiquée dans les problèmes génito-urinaires féminins (prurit, douleur…).
la Centella asiatica fait partie de médicaments complexes homéopathiques
Boripharm N°1 pour traiter les états infectieux
Boripharm N°22 pour traiter l’eczéma, l’urticaire et l’acné.
Attention
■Effet cancérigène en usage topique?
Au cours d'une étude menée sur des souris, on a observé que l'asiaticoside, un ingrédient isolé de la plante, pouvait avoir un effet cancérigène sur les souris qui avaient reçu un traitement topique à base de cet ingrédient : après 20 mois*, 1 des 57 souris a développé un sarcome (tumeur maligne).
*(chez les humains, durée de traitement, en cure maximum de 6 semaines)
Teinture-mère (en pharmacie)
1 goutte par kilo de poids, dans un verre d’eau, 3 fois par jour.
Infusion
Infusez de 10 à 15 g de plante sèche (si vous en trouvez) pour 1 litre d’eau pendant 5 à 10 minutes, 3 tasses par jour.
Bien qu'aucun cas de cancer n'ait été signalé chez des humains ayant utilisé le gotu kola en application topique, certaines sources recommandent aux personnes ayant déjà souffert d'un cancer de la peau d'éviter cette plante.
C'est apparemment sur la base de cette étude datant de 1972 que Santé Canada a décidé, en 1998, d'interdire le gotu kola dans les aliments et les suppléments alimentaires.
En 2006, cette directive a été modifiée :
seuls les extraits sont interdits, la vente de la plante brute est permise.
Une source experte en matière d'innocuité des plantes affirme que la consommation de gotu kola aux dosages habituels ne présente aucun danger.
Contre-indications
■Allergie au gotu kola.
Effets indésirables
■Rarement, légers malaises gastro-intestinaux.
■Il arrive que certaines personnes fassent une allergie cutanée à la plante.
■Àdoses élevées, elle peut avoir des effets sédatifs.
Interactions
Avec des plantes ou des suppléments
Théoriquement, àdosage élevé, le gotu kola pourrait avoir des effets sédatifs ou anxiolytiques qui s'ajouteraient à ceux de plantes ou de suppléments ayant des effets similaires.
Avec des médicaments
Théoriquement, àdosage élevé, le gotu kola pourrait avoir des effets sédatifs ou anxiolytiques qui s'ajouteraient à ceux de médicaments de synthèse ayant des effets similaires.
Si vous êtes sous hypoglycémiants, hypolipidémiants,
signalez à votre médecin que vous prenez de la Centella asiatica,
Ne pas confondre le gotu kola avec la noix de kola (Cola nitida),
une plante qui contient de la caféine et qui faisait partie de la formule originale des sodas au cola.
Le gotu kola ne renferme pas de caféine, il a plutôt un effet légèrement sédatif ou anxiolytique.
http://www.rebelle-sante.com/sites/default/files/12-15%20Centella%20asiatica%20BS%2075.pdf
http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=gotu_kola_ps