maladies
Insomnies, 75 médicaments qui vous empêchent de dormir
http://www.humour.com/photos/remede-pour-les-insomniaques.htm
Mélatonine : un somnifère naturel !!!
La mélatonine est une hormone du sommeil qui n'est secrété uniquement que pendant la nuit.....
De tous les moyens connus pour détruire les réserves naturelles de mélatonine, si l'on exclut le tabac et l'alcool, c'est sans doute la consommation régulière de certains médicaments qui est la plus redoutable et, en particulier, des somnifères et des anxiolytiques, couramment prescrits par les médecins pour améliorer le sommeil !!
On marche sur la tête. ….
Et malheureusement, somnifères et anxiolytiques ne sont pas, de loin, les seuls médicaments à détruire la mélatonine.
C'est aussi le cas de l'aspirine, de l'ibuprofène, des bêtabloquants, des antagonistes du calcium, des anti-inflammatoires non stéroïdiens, en tout 75 médicaments avec plus de 120 substances différentes qui sont consommés régulièrement par des millions de personnes dans le monde.
Les bêtabloquants en particulier sont si efficaces contre la mélatonine que les chercheurs les utilisent en laboratoire pour annuler la production de mélatonine chez les animaux, pour les expériences.
Ce sont des médicaments très couramment prescrits pour la tension artérielle et certaines arythmies cardiaques (Propranolol).
http://www.nutranews.org/sujet.pl?id=1241
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