nutrition-diététique
Fruits secs avec fruits FRAIS, conséquences....
Lorsque je conseille d'ajouter CHAQUE JOUR au menu, les fruits secs (à tremper la veille)
TOUTES les personnes me répondent ;
ça fait grossir !!!!
Je devrais être "énorme" lol
J'en achète par paquets d'1 kilo....
Je confirme :
Les fruits secs ne font pas grossir, au contraire !!!
ATTENTION....
Bien vérifier avant dans la liste des aliments "POISONS" (régime des groupes sanguins)
Voir la liste....
http://ettolrubi.meabilis.fr/nutrition-dietetique/listes-des-aliments-des-groupes-sanguins.html
Ne jamais manger les fruits secs avec des fruits "FRAIS" !!!
Graisses et fruits "FRAIS" provoquent ;
ballonnements, flatulences, perturbations de la digestion....
Vous pouvez manger les fruits secs avec de la compote de fruits "CUITS"
Charlotte
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