Le chrome fait il maigrir ?
En assistant l’insuline, le chrome normalise une glycémie constante, sans pics,
ce qui réduirait le stockage du gras, indique Pascale Seite, pharmacienne du
laboratoire Forté Pharma.
Il permettrait de tordre le coup au trio infernal
hypoglycémie/coup de pompe/fringales sucrées.
«Une étude publiée en 2005 dans le “Journal of Psychiatric Practice”
montre que le chrome diminuerait les grignotages compulsifs sucrés,
ajoute le docteur Bonan, notamment lors de coups de blues, des moments
de fatigue en fin d’après-midi et lors du syndrome prémenstruel.»
A quoi sert le chrome ?
Voir : diabète, le chrome, un oligo-élément qui gagne à être connu http://ettolrubi.meabilis.fr/diabete/le-chrome-un-oligo-element-qui-gagne-a-etre-connu.html
C’est le coéquipier de l’insuline, l’hormone de stockage et de régulation
des glucides sécrétée par le pancréas.
Il l’aide à maîtriser l’arrivée du sucre de l’alimentation dans le sang, à le faire
pénétrer dans les cellules et à en stabiliser le taux sanguin la glycémie à
un niveau normal.
Lorsque le système se détraque, lorsque les cellules sont moins sensibles aux sécrétions d’insuline, l’organisme doit en produire davantage.
Le corps finit par développer une résistance (l’insulino-résistance), qui va
souvent de pair avec un déficit en chrome.
Ce qui fait le lit, entre autres, du stockage massif du gras dans les adipocytes.
En effet, le sucre ingéré non utilisé par l’organisme est transformé en lipides
et stocké dans les cellules graisseuses.
Autres conséquences de ce dysfonctionnement: le syndrome métabolique
(les lipides se fixent spécifiquement au niveau du ventre et de l’estomac avec,
en plus, soit un taux de sucre et/ou de triglycérides à la hausse, soit un
cholestérol HDL le bon à la baisse), le surpoids, bien sûr, et le diabète.
De plus, «une insuline inefficace entraîne une augmentation de la lipogénèse
et du stockage des lipides.
On perd alors des protéines musculaires.
Mais, au contraire, si l’insuline fonctionne normalement, on maintient
la synthèse des protéines et on préserve notre masse maigre», explique la
professeure
Anne-Marie Roussel, de l’université Joseph-Fourier de Grenoble.
Le chrome accentue justement l’action de l’insuline.
De plus, il augmente le cholestérol HDL le bon cholestérol et fait baisser les
triglycérides, participant ainsi à prévenir l’accumulation des graisses à
l’intérieur des vaisseaux.
Si vous êtes en ménopause ou préménopause, si vous avez de la graisse
abdominale ou un surpoids important, il est possible que vous ayez un réel
déficit en chrome.
Une résistance à l’insuline accentue votre tendance à accumuler les graisses.
Le chrome augmente la masse maigre, c’est-à-dire les muscles.
Or ces derniers sont grands consommateurs d’énergie.
Grâce au chrome, le métabolisme de base est donc augmenté le corps brûle
plus de calories qu’il n’en dépense habituellement pour faire battre le cœur,
maintenir la température à 37 °C, sécréter les hormones…
Au final, on consomme davantage d’énergie, et donc plus de gras», explique
la nutritionniste Kathy Bonan.
http://www.marieclaire.fr/,le-chrome-fait-il-maigrir,20149,29.asp
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Boite carton de 28 Ampoules buvables de 2 ml.
Conseils d'utilisation :
Prendre 1 ampoule par jour d'Oligosol Chrome, de préférence en dehors
des repas.